Veja todas as áreas da psicologia que posso lhe ajudar.
Psicoterapia
A psicoterapia é uma forma de buscar autoconhecimento, entendimento sobre si mesmo, mudança de comportamento à luz da psicologia.
Se estabelece pela fala (adultos) e pelo brincar (crianças), bem como ao vínculo que se estabelece com o psicólogo, que conduz o processo psicoterapêutico.
Pode contar com diversificadas abordagens, e linhas teóricas, apesar de estar baseada essencialmente na linha humanista (nesse caso), conforme a situação convier em relação às conexões e insights do processo em andamento, outras abordagens podem ser utilizadas.
Trata-se de um vínculo seguro construído nessa relação psicólogo e pessoa em atendimento, onde existe expressão verbal e não verbal, e entendimento e análise desses conteúdos que emergem do processo.
A Psicoterapia se aplica em qualquer situação de dificuldade da vida, como ansiedade, estresse, luto, transições de vida, carreira, término de relacionamentos, perdas, e mudanças rápidas, depressão, transtornos de personalidade e patologias emocionais.
A modalidade de atendimento pode ser individual, grupal, de casal e a psicoterapia é indicada para todas as idades.
Hipnose
A hipnose é um estado de relaxamento com acesso ao inconsciente que busca auxiliar quem procura a resolver problemas no âmbito físico, psicológico ou emocional. É um processo progressivo, que acontece por etapas que são:
Entrevista de Investigação Hipnótica: momento em que você expõe sua questão para uma melhor compreensão do profissional, além de entender melhor o processo e tirar suas dúvidas
Processo Hipnótico: inicia-se a indução à hipnose, de forma progressiva e segura. É aqui que se acessam as
emoções do inconsciente que estão ligadas ao problema relatado.
Entrevista pós-hipnótica: momento de entendimento das questões trabalhadas e esclarecimento de dúvidas.
É possível eliminar as dores dos traumas da vida, realizando uma sessão hipnótica de regressão da idade atual até a concepção e com isso reduzir ansiedade e eliminar dores emocionais.
Arteterapia
Terapia que ocorre com a utilização dos recursos da arte, e que pode atender pessoas com dificuldade de expressão verbal de suas problemáticas e traumas. Os recursos artísticos nesse processo não visam a técnica artística e sim a expressão do emocional.
O uso da música, dança, artes plásticas, cênicas, e outros, possibilita simbolizar tudo o que não pode ser dito em palavras. Portanto, a atividade expressiva visa conduzir o indivíduo a uma conversa com seu mundo interno, possibilitando a resolução de problemas e servindo como fonte de autoconhecimento.
Segundo a AATERGS a arteterapia é a prática terapêutica que utiliza os recursos expressivos, a imaginação, a vivência simbólica e a verbalização nos processos pessoais facilitando o autoconhecimento e a possibilidade de transformação para uma melhor qualidade de vida.
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