SER FELIZ VALE MUITO A PENA! JÁ PENSOU SOBRE ISSO?

O que normalmente ocorre durante nossas vidas é que todos nós sonhamos com a felicidade, no entanto, muitas pessoas não acreditam que possam ser mesmo felizes. Ou ainda, quando perguntamos às pessoas sobre o que é a felicidade? Normalmente as pessoas não sabem responder ou não conseguem definir o que de fato é felicidade para elas.

Nesse momento podemos então parar alguns minutos para pensar sobre esse assunto tão importante. Sobre o que é a felicidade e em como ela pode estar nas nossas vidas? Bem como, sobre se já não somos felizes e nem sabemos? Ou ainda, sobre como podemos ser felizes se não sabemos o que essa palavra representa para nós?

Algumas pessoas acreditam na felicidade estampada nas fotos e vídeos das redes sociais, naquelas que todo mundo só posta o que deseja mostrar de si, o seu melhor ângulo.  E com um sorriso, mesmo quando o emocional está abalado, afinal esse sorriso, dura apenas alguns segundos, é possível esconder a tristeza nesse pequeno espaço de tempo.

Outros de nós entendemos que ser feliz é sobre ter bens materiais, coisas para utilizar, e mais ainda para expor aos demais.  Objetos valiosos, caros, lindos, enfim são apenas objetos e, no meio deles muitas pessoas estão infelizes.

Muitos de nós trabalhamos demais, para chegar perto desses padrões criados pela própria sociedade, outros desistem, outros deprimem. Alguns se negam a isso, e assim vamos vivendo, numa busca constante pela tal felicidade.

Talvez isso seja muito mais, sobre como nos sentimos, sobre nossas expectativas conosco mesmos. Sobre o quanto de paz conseguimos ter no decorrer dos nossos dias, do que, sobre objetos valiosos, postos disputados de trabalho, fotos incríveis nossas ou de lugares, ou de ambos nas redes sociais mais badaladas.  

Quem sabe tem mais sentido a felicidade se referir a paz de espírito, a encontrarmos o sucesso em nossos próprios objetivos, do que naqueles ditados pelos outros. Ou a estarmos com as pessoas que amamos, do que, sempre a trabalhar e nem conviver com quem se ama.  A amarmos quem nos ama de verdade e não a fingirmos amor para não perdermos capital e status social.  A termos respeito por nós mesmos e amor-próprio, autoestima. Assim como, sobre termos uma fé inabalável que nos fortalece quando mais precisamos.

Podemos nos questionar sobre onde encontramos paz? Sossego? Amor? Carinho? Verdade? Acolhimento? Equilíbrio Emocional? Amizade?

Muitas vezes isso está na simplicidade, numa vida diferente da que estamos vivendo, no piloto automático, no momento. Na coragem de desistir de coisas e de abandonar pessoas que não agregam para nossas vidas. De largar um emprego que nos explora, nos aprisiona e nos escraviza.  Na atitude de mudarmos de rota, e escolhermos uma oposta a essa que já deu errado e segue nos levando a desastres constantemente.  No fato de deixarmos o egoísmo e vivermos colaborativamente. No arriscarmos uma vida nova, um lugar novo, pessoas diferentes, empregos que sejam leves e harmônicos e que possuam sincronicidade com nossos desejos e objetivos de vida.

Sermos felizes pode estar na conscientização, no autoconhecimento, no amor-próprio. Também na valorização e respeito pelos outros, na generosidade, no reconhecimento daquilo que os demais fazem ou um dia fizeram por nós. E em um presente que escolhemos para presentear alguém, na caridade que praticamos com sinceridade, na doação pessoal a aqueles que amamos. No fato de recebermos também os presentes do universo, da vida, das pessoas.

A felicidade pode ser facilmente encontrada na simplicidade, não significa que dinheiro, sucesso e beleza não possam ser encontrados em pessoas felizes, dizer isso seria preconceito da nossa parte e mais ainda negar que estas coisas são ótimas.  O problema está em sofrer por não ter essas coisas e não conseguir ver outras formas de felicidade quando não as temos.

Desejarmos ter mais e mais também não representa infelicidade, apenas quando se torna obsessão e individualismo, pois atrai solidão e sofrimento.

Inclusive podemos afirmar que o dinheiro, o sucesso e a beleza atraem prosperidade e felicidade, mas quando com valores humanos, éticos, ecológicos e com a leveza que devem ter.

Sermos felizes como dissemos anteriormente, é muito pessoal, e seus pré-requisitos tanto quanto.  Mas insistirmos em erros, que nos estão entristecendo e adoecendo, por acreditarmos que esse é o caminho da felicidade é um tanto quanto contraditório.  E como diz o ditado popular “quem planta vento, colhe tempestade”, com toda a certeza não termina bem.

Como podemos ser felizes carregando, culpas, estresses, falhas de caráter, mentiras, traições, que por vezes cometemos contra nós mesmos? Impossível não é mesmo?

A felicidade caminha junto da verdade, liberdade, leveza e se não está ao lado da riqueza, atrai prosperidade e generosidade, o que traz mais felicidade ainda.

Sermos felizes é sim possível, talvez com alguns ajustes, novas percepções, adoção de outras posturas, enfim, não importa o quanto precisamos aprender e mudar e mudar, o importante é chegarmos até a felicidade e podermos contar com ela em nossas vidas.

A autoanálise pode não ser suficiente, mas a psicologia sempre pode nos ajudar a perceber qual mudança de rota estamos precisando fazer, quais os nossos bloqueios e pontos cegos.  E com o autoconhecimento e melhoria da autoestima, nem mesmo a felicidade poderá nos fugir!!! Que então sejamos muito felizes!!!

Como citar esse texto?

SALATINO, Vialana Ester. Ser feliz vale muito a pena!  Já pensou sobre isso?

2021. Blog do site de Psicologia. Disponível em: http://vialana.com.br/site/. Acesso em: 30 set. 2021.

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